Hola, soy un chico de 172 cm y mi peso es de 61 kg, estoy apunto de cumplir 16 años... mi pregunta es si podría empezar en el gimnasio sin riesgo de dejara de crecer. Gracias
ola este mensaje va al de 16 años ( yo comenze el gimnasio a los 14 o 15 ahora tengo 17 y mido 1,71 quiero decir que lo de que dejas de crecer en parte es un poco falso si dejas de crecer sera solo un cm no mas a parte no pienses que vas a crecer mas o menos todo tepende de tu genetica y si tus padres son altos o no yo me apostaria a que tus padres son altillos Un saludo
Tengo un hijo de 14 años, el es algo flaco y quiere incrementar un poco su musculatura por ende quiere que lo inscriba en un Gym. ¿SERA RECOMENDABLE QUE A SU CORTA EDAD EMPIECE A EJERCITARSE CON PESAS?....
Saludos ! Comensare en el gym en esta semana por primera vez en mi vida. Sentia mucha inseguridad y temor de comenzar por mi condicion fisica y por no saber como ejecutar mi adaptacion al comenzar. Gracias porque tu video en youtube y la rutina para principiantes que aparese en este blog siento que me an motivado y an contestado ciertas dudas quetenia. Gracias y sigue evolucionando.
Es muy interesante, y estoy poniendo en practica sus consejos, debido a que soy nuevo en esto, gracias por la informacion
ResponderEliminarHola, soy un chico de 172 cm y mi peso es de 61 kg, estoy apunto de cumplir 16 años... mi pregunta es si podría empezar en el gimnasio sin riesgo de dejara de crecer. Gracias
ResponderEliminarola este mensaje va al de 16 años ( yo comenze el gimnasio a los 14 o 15 ahora tengo 17 y mido 1,71 quiero decir que lo de que dejas de crecer en parte es un poco falso si dejas de crecer sera solo un cm no mas a parte no pienses que vas a crecer mas o menos todo tepende de tu genetica y si tus padres son altos o no yo me apostaria a que tus padres son altillos Un saludo
ResponderEliminarMuchas Gracias por tu información, me es de mucha ayuda ya que soy principiante...
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ResponderEliminarTengo un hijo de 14 años, el es algo flaco y quiere incrementar un poco su musculatura por ende quiere que lo inscriba en un Gym. ¿SERA RECOMENDABLE QUE A SU CORTA EDAD EMPIECE A EJERCITARSE CON PESAS?....
ResponderEliminarSaludos !
ResponderEliminarComensare en el gym en esta semana por primera vez en mi vida. Sentia mucha inseguridad y temor de comenzar por mi condicion fisica y por no saber como ejecutar mi adaptacion al comenzar. Gracias porque tu video en youtube y la rutina para principiantes que aparese en este blog siento que me an motivado y an contestado ciertas dudas quetenia. Gracias y sigue evolucionando.
amigo los archivos ya no estan, como hago para poder acceder a ellos?
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